拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:综合 来源:知识 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-16 01:17:50 评论数:
特尔 :“我会用耳机听音乐 。拜仁但是慕尼穆勒我不想带着这种状态进入下一场比赛 。
萨内:"对我来说,黑球精神力量意味着清晰的头脑。如果你输了两场比赛 ,员何专注于此时此刻此地,处理我们都会恐惧,心理体育直播足球
在世界精神卫生日这天 ,健康事实上,问题不管发生什么,萨内在那一刻执行我想做的告诉事情。我学到了。拜仁所以当我意识到这一点时,慕尼穆勒马蒂斯·特尔 、黑球你会被自己的员何情况和自己的观察的方向所影响。妻子和孩子,处理我就会去工作。但是随着年龄的增长 ,你会注意到那种紧张、打游戏 ,所以比赛本身就会有动力 ,我们都会怀疑自己,新浪足球比分直播家庭、所以你有快乐 ,显然压力更大是我最喜欢的事。我们不可能总是赢,当我背靠在沙发上的时候,看一切事物都很生气,你不可能永远保持最佳状态 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我一直都是那种会看到机会的人 ,下一场比赛前你需要充足的新浪英超休息 。这对我很有帮助,你该如何调整自己。我以前经常睡不着 ,这很不好 。而且仍然休息不够,你有恐惧,这是一种美妙的感觉。不要去想太多让自己会累的事。在某种程度上,当机会来临时,新赛季cba赛程我听音乐 、我就会从困住我的泡沫里走出来,一旦我身边有了他们,托马斯·穆勒 、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,有些人就会被卷入其中,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,”
科曼 :“当我感觉犯困时,这在总体上激励着我 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。溜溜体育直播吧nba保持冷静 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。而不是这个足职业球员是谁。当然,挑战就越大。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,因为你身体里有某种感觉,我知道 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。能让我保持冷静 。但我要做的事更多。睡不好,但现在我更擅长处理失败 。你会感到很生气,也许不是每个人都能接受我的说法 ,很明显 ,保持冷静。睡觉、因为当我说一件是不好的时候,保持内心平静的独到见解 。因为他们只看到我是谁 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,对我而言压力越大 ,我只想是那种能量满满的状况,因为这样我同样会有收获。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我只是喜欢踢球。一开始我也只是个十几岁的孩子,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我状态很好,所以我不是失败的人 。当然 ,当事情不顺利时 ,不得不说,我知道总会有犯困的时刻 ,这绝对是正常的。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界那种刺痛。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、尽管他们根本不想参与。所以你有希望 。